春🌸新生活！！気持ち新たにヨガを始めよう！
「ヨガ入門」～呼吸法・基本姿勢・やさしいヨガポーズで歪み直し！
「初心者の為の顔ヨガ入門」～小顔・たるみ・シワ・ほうれい線対策！

今年ヘルスアップ・ヨガ・カンパニーは設立30周年を迎えます！
訓子府教室の生徒の皆さん15名のうち、なんと6名の方が20年以上通って下さっています！
まさに”継続は力なり！”
毎週皆さん和気あいあいと楽しくレッスンをしています。

































































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