今月は顔ヨガ月間です！
顔ヨガは無料でできるプチ整形！
覚えてお家でも行えば、必ず結果は出てきます。
筋肉はうそをつきませんので、自分を信じて、未来の若々しい自分のお顔を想像しながらトレーニングを頑張りましょう！

東洋医学のお顔と身体の同位点の理論では、身体の歪みは顔の歪みにつながり、身体の血流を良くすることはお顔の血流を良くすることに直結します。
ヨガのポーズで身体の歪みを整え、血流、リンパの流れを高め、お顔と身体を同時に整えていきましょう！