5月29日（日）に北見芸術文化ホールにて後援会主催【顔ヨガ＆椅子ヨガ無料セミナー】を開催致しました。
ヘルスアップヨガカンパニー会員様と一般参加者併せて80名（人数制限あり）の申込を受け付けました。
当日の今日、キャンセルはたったの1名。感染対策も万全に幸先よくスタートしました。

講師はヘルスアップヨガカンパニー　主宰　元谷恵美先生
長く続いているマスク生活によるお顔の悩みを解消していくレッスンを行って頂きました。
お顔の表情筋が衰えることによって顔の歪み、たるみになってしまう事など、ためになる楽しいお話にアッという間に時間が過ぎていきました。

実際に手袋を履いてお顔の中から筋肉を解しほうれい線を解消する。
割りばしを使って口角を上げていくトレーニングは、皆さん真剣に取り組まれていました。
口角を上げて上の歯を8本見せるトレーニングは実際に行ってみると、とても難しく苦戦している方もいましたが、最後にはお顔がスッキリ！目がパッチリ！口角が上がったと皆さん効果を実感されていました。
後半は身体を解し歪みを整えリラックス効果のある椅子ヨガを行い、時間いっぱいのレッスンが終了。
皆さんにはアッという間の楽しいセミナーでしたと喜んで頂きました。
明日からも顔ヨガを毎日の習慣にして、きたるべき「脱マスク生活」に負けない「美☆笑顔」を手に入れて行きましょう（講師：岩間）






























































































○只今7月チャレンジメンバーを募集しています
（申込締切　6/27）　※定員5名
顔ヨガ、ボディヨガなど興味のある方は無料体験もできます。

＜お問い合わせ・お申し込み先＞
ヘルスアップヨガカンパニー本部
　☎015-61-0957